Everything about العناية بالبشرة في الشتاء

Everything about العناية بالبشرة في الشتاء

Blog Article

ينبغي تناول كمات كافية من الماء بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشقق، إذ يعتبر الماء من أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.

الحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم دائمًا للحصول على بشرة صحية. لكنها أكثر أهمية في الشتاء عندما تكون مستويات الرطوبة منخفضة. يتضمن ذلك شرب الكثير من الماء واستخدام منتجات الترطيب للمساعدة في حبس الرطوبة من الخارج.

ترطيب البشرة: يساعد الترطيب على تعزيز نعومة البشرة وتجنب التشققات. استخدمي مرطباً خفيفاً، يحتوي بتركيبته على حمض الهيالورونيك للحفاظ على رطوبة البشرة.

ربما يكون الشتاء هو الوقت المفضل في العام لمعظمنا، لكنها يمكن أن يلحق الضرر بالبشرة بشكل كبير، حيث يجعلها تبدو جافة ومثارة للحكة ومتهيجة، وقد يبدو الاستحمام بالماء الساخن فكرة جيدة للتخلص من جفاف الجلد في الشتاء، ولكنه يجفف البشرة أكثر، وذلك لأنه نور الإمارات يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها، مما يزيد الأمور سوءاً

تطبيق واقٍ من الشمس: يُعتبر الواقي من الشمس خطوة أساسية في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، التي تضر بالبشرة وتسرّع من ظهور علامات التقدم في السن.

دليلك الشامل للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء: نصائح فعّالة ‏

يجب استخدام مقشر لطيف يتناسب مع نوع البشرة، لتجنب التتحسس.

الدليل الشامل لنصائح العناية بالبشرة في فصل الشتاء للرجال

استخدام سيروم: يساعد السيروم على حماية البشرة من تأثيرات التغيرات المناخية والجذور الحرة.

التقشير مرة أسبوعياً: ينصح بتقشير البشرة مرة في الأسبوع، باستخدام مقشر لطيف، لتجديد الخلايا وإزالة خلايا الجلد الميتة التي تجعل البشرة تبدو باهتة. يُفضل استخدام مقشرات تحتوي على حمض اللاكتيك.

يعتبر السيروم من المنتجات الأساسية التي لا غنى عنها في روتين العناية بالبشرة، خاصة في فصل الشتاء. يتميز السيروم بتركيبته المركزة، مما يجعله قادراً على التغلغل إلى طبقات البشرة العميقة وترطيبها بفعالية أكبر مقارنة بالكريمات التقليدية.

عدم الإفراط في العناية بالبشرة للحفاظ على دهون البشرة، فعلى سبيل المثال لا يجوز تطبيق مستحضرات التقشير الكيميائية بمعدل يزيد عن مرة واحدة أسبوعيا.

الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تساعد أيضًا في مكافحة تأثيرات الجفاف، حيث تحمي البشرة من الأضرار البيئية.

تطبيق واقي الشمس: حتى في الأجواء الباردة، تبقى الأشعة فوق البنفسجية ضارّة بالبشرة.